Gondolta volna valaha, hogy ez a nem feltűnő ízület sok kellemetlenséget okozhat krónikus rendellenesség esetén? Migrént és fejfájást, fülzúgást (tinnitus) vagy fogérzékenységet ...
Túlterhelés vagy sérülés esetén a sarok területén úgynevezett sarkantyú képződhet, ami kellemetlen, fájdalmas állapot, amely megnehezíti az ember napi járását és működését ...
Mi a dry brushing? Egyre népszerűbb módszer a bőr tisztítására, serkentésére és szépítésére egyéb előnyei is vannak. A cikkben olvashat róluk, emellett tanácsot adunk ...
A hasizmok anatómiája és a has masszírozásának előnyei Ma anatómiai szempontból nézzük meg a hasat. Több izom található ott, a legnagyobb a négy, a has egyenes, haránt, külső és belső ferde izmai. Leírjuk, hogyan néznek ki ...
A mindennapi tevékenységek során testünk megkönnyebbült helyzetbe kerül, vagy egyoldalú túlterhelésnek van kitéve, ami gyakori ismétlődéssel izomfájdalmat és túlzott ízületi kopást okoz ...
